何謂抗衰老?


西方對老化的觀念是Aging
東方人則習慣說衰老,先衰而後老
衰的意思是各個不同器官的功能衰退
器官衰退至不可恢復,我們才叫老
而抗衰老最主要的目的
就在於讓人「老得優雅」
以順其自然的心情
加上竭盡所能防止與年齡有關的疾病發生
讓自己盡可能的活得好、活得久、活得開心😀
其中最重要的是品質要好!
然後在生命的最後階段迅速退場
分享給大家這一篇「抗衰」的精闢解析💪
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✨人類衰老是兩種過程的結果
(1)生理性改變、(2)病理性改變。
就個體而言,衰老過程有一定的差異,實際年齡不一定反映生物學年齡,由於先天性遺傳因素與後天性環境等因素的不同,有的人年齡雖大,但其身體功能與結構老化卻較慢,看上去較年輕。相反的,如果生物學年齡較大,而盡管年齡較小,看起來卻較為年長、也就是我們所說的未老先衰。
🏋‍♀目標:預防、回復、強化、逆轉
以五個醫學領域來幫助我們管理健康與抗衰老的內容,讓每一個人活得更久、更健康、更快樂。
基因醫學:以基因檢測來了解個人體質。
功能醫學:以功能檢測來了解器官的健康程度。
病理醫學:以病理檢測來做疾病的篩檢。
營養醫學:以營養的療法來預防及治療疾病。
生活醫學:以改善飲食、運動、生活型態及生活環境來養生保健。
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💪如何做到抗衰老?
抗衰老的說法千頭萬緒,究竟一般可以做甚麼來幫忙呢?
透過先進及準確的檢測,了解個人體質獨特性、代謝平衡、生態環境。
其治療方式包括:
飲食調整、營養補充品、植物或草藥處方及其他相關的輔助療法,
這些治療方法都是希望讓身體自行痊癒。
功能醫學的應用乃是以人的基因、環境、飲食、生活型態、心靈等
共同組合成的獨特體質做為治療的指標,
再依其結果設計一套「量身訂做」的治療或保健計劃,
藉此達成促進健康、抗衰老之目標而非只是症狀治療。
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💪抗衰老醫學的獨特性
① 以人為中心。
② 依照每個人不同的生理狀況設計專屬的治療方案。
③ 身體內外在因子的動態平衡。
④ 器官功能間環環相扣。
⑤ 培養積極的生命力。
⑥ 器官功能的保存恢復。
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💪抗衰老療程的過程
確認目前身心靈狀況,找出潛在危險因子,並去除之。
隨時評估身體的機能、表現,健康狀況以及評估危險原素是否存在。
▼預防常見危害生命的疾病。例如癌症、高血壓、心血管疾病….。
▼補充身體缺乏的有用物質,並去除多餘的危害物質。
▼提升身體器官功能,增強組織細胞活力,讓身體盡量處於年輕化狀態。
▼透過專業醫師製定出個人化的健康、營養、生活規劃書,教導客戶如何紓解壓力,
運動,補充營養食品,規劃良好的生活型態,以及注重身心靈健康。
▼讓個人獲得更長久、更健康、更快樂、更俊美。
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🧓抗衰老療程有哪些?
☑ 先了解衰老原因。
☑ 鬆弛緊張、紓解壓力。
☑ 抗衰老飲食。
☑ 抗衰老運動。
☑ 抗衰老營養補充品。
☑ 特殊抗衰老檢查。
☑ 特殊荷爾蒙療法。
☑ 整形美容(微創)。
☑ 健康的生活型態規劃與實踐。
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✨✨結語✨✨
現如今醫學的進步一日千里,尤其再生醫學與幹細胞的研究發展,
使以前不可想像的回春與抗衰老有了更安全更好用的許多工具。
各種器官組織的再生與功能恢復都是指日可待的事情!